JÓGA
"Vydat se na cestu jógy je možné kdykoliv, je třeba se rozhodnout a vykročit..."
Vítám tě - krásná bytosti!
Bytosti všech různých tvarů, zvyků, cítění a prožívání, tvých výjimečných krás!
Aktuálně probíhající kurzy a lekce
Lekce Starý Plzenec - sálek
Čtvrtek 17:30h JÓGA
Neděle lichá - 19h VEDENÁ MEDITACE
JÓGOVÁ AKADEMIE - říjen-březen
Lekce Praha - Malvazinky
Neděle sudá 17h - JEMNÁ LEKCE JÓGY
Možnost domluvit individuální lekce
Lekce Plzeň - TS Dominique
Úterý SKUPINOVÉ FYZIO CVIČENÍ
Úterý ZDRAVOTNÍ JÓGA
Středa 16h SKUPINOVÉ FYZIO CVIČENÍ
Středa 17h JÓGOVÉ FLOW - DANCE JÓGA
Středa 18h VEDENÁ RELAXACE A MED.
Jemná jóga z domova
Nejjemnější varianta cvičení, protažení, vedeného odpočinku a času stráveného pro sebe z pohodlí domova.
S možností praxe později ze záznamu.
Podporuje disciplínu, soužití v domácnosti a vzájemný respekt.
Individuální lekce
Individuální péče a zvolení vhodné praxe.
Zaměření na trénink těla nebo mentální trénink mysli. Možnost kombinace včetně filosofie a praxe meditativní.
Semináře a speciální lekce
Podzim 2023 - seminář základů aromaterapie aneb jak používat esenciální oleje a vůně
Záznam ze semináře Jóga pro oči
"Hledáš-li krásu, nádheru, lásku, úctu a obdiv? Podívej se do zrcadla a vzhlédni na sebe".
Pravidelné kurzy a lekce
18:30 online
Lekce Plzeň - TS Dominique
Úterý SKUPINOVÉ FYZIO CVIČENÍ
Úterý ZDRAVOTNÍ JÓGA
Středa 16h SKUPINOVÉ FYZIO CVIČENÍ
Středa 17h JÓGOVÉ FLOW - DANCE JÓGA
Středa 18h VEDENÁ RELAXACE A MED.
Pobyty s jógou a zdravou stravou