
Relaxační víkendy
Jóga, odpočinek, tvoření, dobytí energie, péče o sebe...
Relaxační jógový víkend jarní 2026
Nově zajímaví hosté a tradičně vynikající makrobiotická strava Paní Dýně (Lenka Rojíková)
27.-29.3.2026
Hořehledy
- ladím detaily a novinky - možno rezervovat místo -
Termín: 27.-29. březen 2026
Ubytování: 2-4 lůžkové pokoje hotelového typu (na patře s jógovnou), ubytování dle preferencí
Strava: vyvážená plná penze od Paní Dýně - makrobiotická (veganská) strava, pitný režim během celého dne (čaj dle výběru, sirupy, voda, domácí limonáda a další nápoje), možnost dokoupení zdravých dezertů
Program: ještě budou přidány novinky pro rok 2026
Lekce vedené relaxace a meditace, ranní lekce jemného cvičení na probuzení, přednáška a povídání o stravování - makrobiotice, další lekce se zajímavou tématikou, které budou naladěny podle přihlášených účastníků (výběr z témat: zdravotní cvičení, skupinová fyzioterapie, intuitivní pohyb a tanec elementů, aromaterapie, speciální meditace pro skupinu, rollování, automasáže, jóga ve dvojicích, péče o chodidla, a další...).
Doplníme pohybem na čerstvém vzduchu za hezkého počasí - procházky přírodou společné či individuálně. Je připraveno i tvoření. K dispozici literatura k zapůjčení, potřeby pro malování, mapy na výlety po okolí.
Jarní pobyt je zaměřen na obnovu energie po zimě a její rozproudění v těle, přivítání světla - slunce, návrat k aktivitě na čerstvém vzduchu, očistu a detoxikaci, doplnění a zachování energie v případě únavy.
Jako tradičně bude možnost na pobytu vyzkoušet i zakoupit ajurvédské produkty: masti, čaje, zubní pasty, mýdla a další. Také vonné esence, přírodní kosmetiku a rozmanité poklady z darů přírody.
Cena pobytu komplet (ubytování, strava, program): ..... ladíme.... (info k platbě přijde e-mailem)
Přihlášení zde:
Na pobyt jaro 2026
Vydařilo se loni a máme krásné vzpomínky:
Víkend s jógou a fyzioterapií
Téma: zdravá chodidla
Hotel Pod Kokšínem - Hořehledy
Termín: 22.-24. březen 2024
Víkend / pobyt s jógou a relaxací v přírodě
Apartmány U Rybníčku - Orlík
Termín: 10-12. květen 2024 / varianty pobytu na 4dny nebo 6dní

Dovolená s makrobiotickou stravou a jógou
Zámek Spálené Poříčí
!!! PŘESUN DO HOTELU POD KOKŠÍNEM, HOŘEHLEDY !!!
Termín: 4.-7. července 2024
Letní dovolená v Dobré Vodě
- zdravá strava, výlety, jóga, meditace, cvičení, masáže
Orlické hory - podhůří - Dobrá Voda
Termín: 27.7. - 3.8.2024 - přelom letních prázdnin
Dárkové poukazy

Dárkové poukazy lze domluvit s designem a textem na přání.
Možné vystavit na konkrétní pobyt s celým krytím ceny/s krytím zálohy/jako voucher na určitou částku na pobyt dle výběru (cena pobytu bude o hodnotu voucheru snížena).
Objednání na e-mail ivetakovalska@seznam.cz nebo telefonicky na 774271091



